Grupos de Marcha Nórdica (Nordic Walking) en Vigo
Disponemos de grupos reducidos de usuarios que salen a diario por Vigo a practicar ‘Marcha Nórdica‘ (Nordic Walking) supervisados por nuestro entrenador personal.
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Grupo de ‘Marcha Nórdica’ (nordic walking) en Vigo
Os anunciamos un nuevo servicio de entrenamiento personal en nuestra clínica de Vigo: la ‘Marcha Nórdica‘. Disponemos de grupos reducidos de usuarios que salen a diario por Vigo a practicar ‘Marcha Nórdica‘ (Nordic Walking) supervisados por nuestro entrenador personal.
Sigue leyendoPrograma «Camino de Santiago con ICONICA»
En ICONICA SERVICIOS MÉDICOS estamos desarrollando un programa para preparar y realizar el Camino de Santiago junto a un entrenador personal: Programa «Camino de Santiago con ICONICA»
PROGRAMA ‘CAMINO DE SANTIAGO CON ICONICA’: OBJETIVO
Completar las 5 últimas etapas del Camino de Santiago Francés durante los fines de semana de Junio.PROGRAMA ‘CAMINO DE SANTIAGO CON ICONICA’: ENTRENAMIENTO
Los objetivos del entrenamiento previo a la realización del Camino de Santiago son:- Tonificación en general
- Mejorar la movilidad articular
- Aumentar la flexibilidad
- Mejorar la postura general
- Reducir del tejido graso
